Curl bilanciere - più massa e forza per i tuoi bicipiti | Alessio Ferlito
Palestra Olimpia - Il curl con bilanciere EZ è un'alternativa molto valida quando parliamo di allenamento specifico per il gruppo muscolare dei bicipiti. Molte volte si tende a preferire sempre i movimenti
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Curl bilanciere: muscoli coinvolti, esecuzione e varianti - Gabriella Vico
Personal Trainer: Come Rafforzare i Muscoli delle Braccia con il Bilanciere EZ
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